ควรดื่มในปริมาณที่เหมาะสม ไม่ควรดื่มเกินวันละ 2-3 ถ้วย
หลีกเลี่ยงการดื่มในผู้ที่มีประวัติแพ้หรือแพ้สารสกัดจากกัญชง
สตรีมีครรภ์ ผู้ให้นมบุตร และผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์ก่อนดื่ม
⚠️ ข้อควรระวังในการดื่มใบชากัญชง
- ควรเริ่มจากปริมาณน้อยก่อน
หากเป็นครั้งแรกในการดื่ม ควรเริ่มจากชาอ่อน ๆ และสังเกตปฏิกิริยาของร่างกายก่อนปรับปริมาณ
- ไม่แนะนำสำหรับเด็กและหญิงตั้งครรภ์
ยังไม่มีข้อมูลเพียงพอว่าปลอดภัยสำหรับเด็ก หญิงตั้งครรภ์ หรือหญิงให้นมบุตร ควรหลีกเลี่ยง
- หลีกเลี่ยงการดื่มก่อนขับรถหรือทำงานหนัก
แม้จะไม่มีฤทธิ์เมาเหมือนกัญชา แต่บางรายอาจรู้สึกผ่อนคลาย ง่วง หรือมีอาการมึนเล็กน้อย
- หากมีโรคประจำตัวควรปรึกษาแพทย์
โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ความดันโลหิต หรือตับ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนดื่ม
- ไม่ควรดื่มร่วมกับยาอื่นโดยไม่ปรึกษาแพทย์
ชากัญชงอาจส่งผลกับยาบางชนิด เช่น ยานอนหลับ หรือยาควบคุมระบบประสาท
- ดื่มในเวลาที่เหมาะสม
แนะนำให้ดื่มในช่วงเย็นหรือก่อนนอน เพื่อเลี่ยงผลข้างเคียงที่อาจเกิดในช่วงทำงานหรือเรียน
- ไม่ควรดื่มในปริมาณมากต่อเนื่องโดยไม่มีคำแนะนำ
แม้จะเป็นสมุนไพร แต่หากดื่มมากเกินไปทุกวัน อาจสะสมในร่างกายและส่งผลระยะยาวได้
✅ คำแนะนำเพิ่มเติม
- เลือกใบชาคุณภาพดี
ควรเลือกใบชากัญชงที่ปลูกอย่างปลอดสารพิษและผ่านการตรวจสอบคุณภาพ เพื่อความปลอดภัยและรสชาติที่ดี
- ชงในน้ำอุณหภูมิพอเหมาะ
ใช้น้ำร้อนประมาณ 80-90°C เพื่อไม่ให้สารสำคัญในใบชาเสียหาย และรสชาติไม่ขมเกินไป
- ไม่ควรใส่น้ำตาลหรือสารให้ความหวานมากเกินไป
เพื่อรักษาคุณประโยชน์และลดความเสี่ยงจากน้ำตาลส่วนเกิน
- ดื่มในปริมาณพอเหมาะ
ไม่ควรดื่มเกิน 2-3 ถ้วยต่อวัน เพื่อป้องกันผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น
- สังเกตอาการของร่างกาย
หากมีอาการผิดปกติ เช่น วิงเวียน หัวใจเต้นเร็ว หรือแพ้ ควรหยุดดื่มและปรึกษาแพทย์
- เก็บรักษาใบชาในที่แห้งและเย็น
เพื่อรักษาคุณภาพของใบชาให้นานขึ้นและป้องกันการขึ้นรา
- ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ในกรณีมีโรคประจำตัว
โดยเฉพาะผู้ที่ใช้ยาแผนปัจจุบันหรือมีโรคเรื้อรัง ควรขอคำแนะนำก่อนเริ่มดื่ม
ช่องทางการติดต่อ
📸 Instagram : 789leafpop
💼 Linkin : leafpop.
🎵 Tiktok : 789leafpo
ที่อยู่
ทองไทยเฮิร์บตั้งอยู่ที่ 789 หมู่ 4 ต.วังก์พง อ.ปราณบุรี จ.ประจวบคีรีขันธ์ โทรศัพท์ : 084-6359265
ป้ายกำกับ:สมุนไพรกัญชา, ใบชากัญชง, ใบชาสมุนไพร