กัญชาช่วยบรรเทาความเครียดและอาการบางอย่างของสุขภาพจิตได้ แต่การใช้ที่มี THC สูงอาจเพิ่มความวิตกกังวลและเสี่ยงปัญหาจิตใจ ควรใช้ด้วยคำแนะนำแพทย์เพื่อความปลอดภัย
กัญชากับสุขภาพจิต: ผลดีและผลเสียที่ควรเข้าใจ
ผลดี:
- กัญชาสามารถช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวลในบางคน
- มีงานวิจัยที่ชี้ว่าช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้าและ PTSD ได้ในบางกรณี
- สาร CBD ช่วยส่งเสริมความผ่อนคลายโดยไม่ทำให้เมา
ผลเสีย:
- การใช้กัญชาโดยเฉพาะที่มี THC สูง อาจทำให้เกิดอาการวิตกกังวลหรือหวาดระแวงเพิ่มขึ้น
- อาจทำให้ความจำและสมาธิลดลงในระยะสั้น
- ใช้ในปริมาณมากหรือบ่อยครั้งเสี่ยงต่อการเกิดปัญหาสุขภาพจิต เช่น ภาวะจิตเวช หรือโรคจิตเภทในผู้ที่มีความเสี่ยงทางพันธุกรรม
ข้อควรระวัง:
- ควรใช้กัญชาอย่างมีความรู้และคำแนะนำจากแพทย์
- ผู้ที่มีประวัติสุขภาพจิตควรระมัดระวังและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนใช้
สรุป
กัญชามีประโยชน์ช่วยบรรเทาอาการทางสุขภาพจิตบางอย่าง แต่หากใช้ไม่ระวังหรือใช้มากเกินไป อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อปัญหาจิตใจ ควรใช้ภายใต้คำแนะนำแพทย์เพื่อความปลอดภัยครับ
ช่องทางการติดต่อ
Instagram : 789leafpop
Linkin : leafpop.
Tiktok : 789leafpop
ป้ายกำกับ:ผลดีผลเสีย, สมุนไพรกัญชา, สุขภาพจิต